Combien de temps doivent durer les préliminaires ?
On peut constater qu'ils sont intimement associés au plaisir sexuel, car plus leur durée augmente, plus le taux de satisfaction sexuelle est élevé, alors que l'obtention d'un orgasme, elle, est moins liée à cette sensation de satisfaction. Ainsi, quand ils durent moins de cinq minutes, seulement 31 % des personnes interrogées sont satisfaites de leur sexualité, alors que ce chiffre grimpe à 51 % quand les préliminaires dépassent vingt‑et‑une minutes... S'il est une plainte fréquente, c'est celle des femmes qui estiment que leur partenaire est trop pressé, qu'il cherche à passer dès que possible à l'étape suivante, la pénétration, bref, qu'il ne donne pas aux préliminaires tout le temps qu'elles souhaiteraient, les expédiant comme de simples formalités. Cela nuit, parfois très fortement, à leur sexualité car elles ont alors l'impression de n'exister que pour satisfaire les besoins primaires de leur compagnon, elles ne se sentent pas désirées, donc pas désirables, ce qui ouvre la porte aux problèmes sexuels et aux pannes de libido. Alors combien de temps doivent durer ces diverses caresses excitantes ? Réponse : variable ! Autrement dit, le temps qu'il faut pour que les deux partenaires soient au comble du désir et de l'excitation, et qu'ils aient, tous deux, ressenti suffisamment de plaisir pour avoir envie d'une pénétration.
Pourquoi l'excitation est-elle parfois longue à venir ?
Se sentir excitée, avoir du désir sexuel, demande de pouvoir s'abandonner en toute confiance dans les bras de l'autre, de lâcher prise, d'être détendue et de ne pas se laisser envahir par des pensées parasites. Cela peut être plus long que prévu. Question d'état d'esprit, d'ambiance... À certains moments du cycle, ou après la ménopause, la lubrification peut être plus longue à survenir, mais quoi qu'il en soit, des caresses appréciées, donc efficaces...